Borůvka černá, brusnice borůvka = Vaccinium myrtillus

  Popis – jak vypadá

Keříky až 50 cm vysoké s položeným kořenem, s kmínky plazivými a se zelenými ostrohrannými větvemi. Listy jsou opadavé, tenké, asi 1 cm dlouhé a jemně pilovité.Jednotlivé květy jsou až 5 mm veliké. Plodem jsou černé, modře ojíněné a mnohosemenné bobule. Zrají od červencedo srpna .Kvete v  květnu a v červnu.                    
Výskyt . kde roste

Je rozšířená v Evropě, v severní Asii a v Severní Americe. U nás je hojná ve světlých, obzvláště jehličnatých lesích, v poslední době jako kultivar v zahradách.

Co sbíráme

• Plod v době úplné zralosti, sušíme na slunci nebo ve stínu, zamražujeme, zavařujeme
• List v době od června do konce září, suší se ve stínu nebo na slunci

Co obsahuje

• Tříslovina je nejdůležitější složkou
• Různé organické kyseliny
• Cukry
• Barviva
• Vitaminy skupiny B, C, provitamin A
• Stopové prvky Kalium a mangan

Účinky z hlediska gynekologického

• Vhodné u těhotných a dětí při průjmech a střevních katarech
• Při zánětu dutiny ústní

Ostatní využití

• Přirozeně snižují hladinu cukru v krvi jako podpůrné antidiabetikum
• Desinfikuje rány, léčí lupénku 
• Zlepšuje zrak

Praktické tipy

Odvar ze sušených borůvek proti průjmu:
   3 polévkové lžíce sušených borůvek přelijeme 0,5 l studené vody a vaříme asi 10 minut. Po odcezení a vychladnutí je čaj připravený k užívání. Užíváme vícekrát 1 sklenici. Mimo to je možno tímto čajem kloktat při zánětu dutiny ústní, hltanu nebo dásní. Užívání syrových borůvek by v tomto případě mělo opačný účinek.