Popis – jak vypadá
Jednoletá, příjemně vonná bylina se vzpřímenou, značně větvenou lodyhou až 50 cm vysokou a s tenkým vřetenovitým kořenem. Střídavé listy mají ploché čárkovité úkrojky. Úbory mají střechovitý zákrov, na obvodu bílé jazykovité samičí květy a uvnitř žluté trubkovité květy obojaké.Pravý heřmánek od římského (rmen) poznáme nejen po vůni, ale i tím, že rmen má lůžko květní nižší a uvnitř vyplněné, nikoli duté. Kvete od května do září.
Výskyt - kde roste
Je rozšířen v Evropě a Asii, v Severní Americe a v Austrálii.U nás to byl známý polní plevel
Co sbíráme
· květ
Co obsahuje
· temně modrá silice s chamazulenem
· bisabolol
· farnesen
· matricin
· polyacetylenové sloučeniny
· hořčina
· flavonové glykosidy
· kumarinové látky
· apigenin
Účinky z hlediska gynekologického
· protikřečové účinky – spasmolytikum při bolestech v podbřišku, při poruchách menstruace
· antiseptické účinky – desinfekční, brání tvorbě jizev
· antiflogistikum – protizánětlivé účinky při zánětu močového měchýře, hemeroidech
Ostatní využití
· při plynatosti
· střevní a žaludeční poruchy a křeče
· ošetření spálenin
· snížení bolesti
· oční záněty
Praktické tipy
Heřmánkový čaj
1 polévkovou lžíci heřmánku spaříme 1 l horké vody a necháme 10 min. pařit. Scedíme, opatrně sladíme medem. (Bude po něm dobře všem).
Čajová směs proti zvracení
květ heřmánku 5 ( dílů)
nať zemežluči 4 ( díly)
nať máty 4
nať benediktu 3
nať meduňky 3
roztlučený plod kopru 2
rozlučený plod jalovce 2
Dvě lžíce směsi zalijeme půllitrem vroucí vody a necháme asi 20 minut vylouhovat.Přecedíme a vlažný čaj vypijeme po částech během 3 - 4 hodin, přitom nepřijímáme žádnou potravu.